Pengambilan vitamin dalam pantang adalah suatu kemestian
bagi ibu-ibu hari ini. Tempoh berpantang 44 hari terasa sangat lama bagi ibu-ibu
yang baru melahirkan kerana pada waktu itu kita masih dalam kesakitan kesan luka
jahitan, badan yang sangat lemah akibat kehilangan darah semasa proses
kelahiran, emosi yang tidak stabil ditambah pula dengan ragam bayi yang lazimnya
kerap menangis dan tidak mahu tidur malam, sememangnya amat memenatkan.
Stress atau meroyan yang dikait rapat dengan ibu berpantang
bukanlah mitos tapi memang benar-benar wujud. Justeru, para ibu haruslah
menyiapkan diri dari aspek fizikal mahupun mental untuk menangani keadaan
tersebut dan salah satu caranya ialah dengan pengambilan vitamin sebagai
persediaan sebelum menyambut cahaya mata permata hati kita.
Jom tengok Set Bersalin Shaklee yang terdiri daripada:
- Vitamin B Complex Dengan Asid Folik
- Vitalea / Multivitamin Dengan Zat Besi
- Vitamin C
- Zink
Apakah kepentingan mengambil vitamin-vitamin
ini?
1) Vitamin B Complex Dengan Asid Folik
1) Vitamin B Complex Dengan Asid Folik
B Complex bertindak sebagai penenang dan mengelakkan stress atau meroyan di kalangan ibu berpantang. Ia juga berupaya meningkatkan pembentukkan sel darah merah dan sangat penting untuk menukarkan makanan yang kita ambil menjadi tenaga. Justeru, ibu-ibu akan merasa lebih bertenaga dan kurang letih. Vitamin ini juga memelihara kulit dari dalam dan penting untuk kecantikkan, sesuai dengan namanya 'B' for Beauty.
2) Vitalea / Multivitamin
Dengan Zat Besi
Sangat penting untuk diambil
oleh ibu berpantang kerana Vitalea membekalkan 23 jenis vitamin dan mineral yang
diperlukan oleh tubuh tetapi sukar diperolehi sewaktu berpantang kerana
kebanyakkan makanan perlu dielakkan semasa berpantang (pantang makan). Zat besi
pula sangat diperlukan oleh tubuh untuk menghasilkan sel darah merah, bagi
menggantikan kehilangan darah semasa proses kelahiran. Ibu-ibu yang kekurangan
vitamin ini akan kelihatan pucat, letih dan tidak bermaya.
3) Vitamin
C
Sangat penting untuk
penyembuhan luka jahitan serta membaik pulih tisu yang rosak selepas bersalin.
Juga penting untuk meningkatkan sistem pertahanan badan kerana sebiji vitamin C
Shaklee menyamai 7 biji setengah kita memakan buah oren. Vitamin C juga penting
dalam membentuk kolagen dan penting dalam kecantikkan kulit.
4) Zink
Sangat penting untuk membaik pulih luka jahitan dan luka
dalaman. Makanan yang kaya dengan zink ialah ikan haruan. Agak sukar untuk
memasak ikan haruan setiap hari, ditambah pula dengan harganya yang agak mahal.
Justeru, pengambilan zink setiap hari adalah pilihan yang tepat bagi ibu
berpantang. Zink juga membantu mengatasi masalah 'kedinginan' selepas bersalin,
dan pengambilan zink oleh ibu menyusu akan menjamin bayi membesar dengan
optimum.
Berminat Sila Hubungi :-
Hosy 0172686847
Berminat Sila Hubungi :-
Hosy 0172686847
Jom baca apa kata seorang ibu yang telah mengamalkan set
bersalin Shaklee ini.
No comments:
Post a Comment